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关于举办迎“三.八”春季养生知识讲座

信息来源: 发布日期:2017-03-03 浏览量:

2017年3月2日下午,beat365分工会响应校工会号召,积极营造和谐、健康的工作环境,邀请公司中医系邢哲老师在学院新校区B1五楼资料室为学院师生举办了题为《春季养生》知识讲座。公司党总支书记张露红主持,全院教师和部分员工到场聆听。

邢老师从春季养生、中医看人入手,向师生介绍了中医学的特色和春季养生的方法,从“氣”的运动、四季养生之道、养肝为先、吃穿住行四个方面带领大家认识和了解春季养生的价值。邢老师不仅从春天养生、夏天养长、秋天养收、冬天养藏四部分探讨四季养生应注意的问题,还从饮食、起居、运动和情志四方面向师生介绍了养肝护肝的方法。在座师生们认真聆听、热烈讨论,均被这博大精深的中医养生理念所吸引。

此次活动,目的是使广大师生在完成日常繁重的教学和学习任务同时,更好地关注身体状况,保持身心健康,以更加饱满的情绪投身工作和学习。通过讲座,全体师生对于春季养生知识有了一定理解,并认识到生命质量的意义。日后公司会继续举办类似工会活动,帮助广大教职工更好地兼顾工作与生活。

beat365

2017.3.3